Què és la podologia esportiva?

Al Centre Cospedia de Badalona, la podologia esportiva estudia com es comporta el peu durant l’activitat física i com es relaciona amb la resta del cos. No es tracta només de mirar la trepitjada, sinó d’entendre com corres, com absorbeixes la càrrega i quines compensacions poden estar darrere d’una molèstia o d’una lesió.

Caminar i córrer no són el mateix. Quan correm, canvien els impactes, el temps de suport i l’exigència muscular, i això fa que petites alteracions que caminant poden passar desapercebudes es facin molt més evidents.

Per a qui

Per a persones que tenen dolor al córrer, sobrecàrregues repetitives, molèsties al peu, dolor al genoll o incomoditat amb el calçat esportiu.

També per a qui vol prevenir lesions, entendre millor la seva manera de córrer i cuidar el cos des d’una mirada més global, conscient i personalitzada.

Al Centre Cospedia oferim podologia esportiva a Badalona per tractar el dolor al córrer i acompanyar lesions esportives des d’un enfocament individualitzat.

Com treballem al Centre Cospedia

A cada visita observem el peu, però també la mobilitat, l’alineació, el control muscular i la relació amb el gest esportiu.

Per nosaltres, una lesió no sempre comença exactament on fa mal. Una debilitat del gluti mitjà, un valgo dinàmic més marcat, una mala posició articular o una alteració en el patró de moviment poden fer que el cos reparteixi les càrregues d’una manera menys eficient i acabi generant dolor al peu, dolor al genoll o sobrecàrregues esportives.

També valorem lesions que sovint es normalitzen, però que ens donen molta informació: hematomes subunguials, callositats, friccions, ampolles o zones d’hiperpressió. Moltes vegades són la conseqüència d’una mala alineació, d’un excés de pressió o d’una manera de córrer que el cos està compensant.

Durant la valoració també analitzem el calçat de running. Una amortiguació excessiva o insuficient, o una sabatilla poc adequada per a tu, poden afectar la manera de córrer i modificar la resposta del cos.

L’objectiu no és aplicar una solució estàndard ni posar plantilles per sistema, sinó detectar petites anomalies i elaborar un tractament personalitzat segons les necessitats de cada pacient.

Valoració de podologia esportiva a Badalona

La valoració la realitza Patrícia Diez, podòloga esportiva al Centre Cospedia de Badalona, des d’una mirada global i individualitzada per entendre l’origen de la lesió i acompanyar cada persona amb el tractament més adequat.

Benefici

Una valoració completa de podologia esportiva a Badalona per entendre l’origen de la lesió, reduir sobrecàrregues i ajudar-te a córrer amb més consciència, eficiència i seguretat.

Si tens dolor al córrer, lesions repetitives o molèsties que no acaben de resoldre’s, al Centre Cospedia t’ajudem a entendre què està passant i a trobar el tractament més adequat per a tu.

Reserva la teva visita de podologia esportiva a Badalona al Centre Cospedia i comencem a entendre què està passant.